Daily Workouts Android

Mettiti in forma a casa

Fare sport è davvero salutare, ma prendere l'abitudine richiede sacrificio e un po' di sforzo. Questa app ci rende le cose un po' più semplici, grazie alla sua raccolta di routine di esercizi per allenarsi senza attrezzature a casa, in palestra o dove vogliamo.

Brevi routine per allenarsi a casa

Daily Workouts è un'app di sport e fitness che ci aiuterà ad allenarci a casa proponendoci brevi routine di esercizi. Presenta sette sezioni per allenare diverse parti del corpo:

• Addominali.
• Braccia.
• Glutei.
• Cardio.
• Gambe.
• Allenamento completo.
• Video in streaming.

All'interno di ogni routine, potremo indicare il tempo che vogliamo dedicare agli esercizi (cinque, otto, dieci, venti o trenta minuti) e le ripetizioni della serie che effettueremo. Tuttavia, per sbloccare le routine avanzate e nuovi esercizi, dovremo acquistare la versione full.

Un'interfaccia semplice, insieme a un video completo e a un timer, ti permette di seguire facilmente la routine e di capire ogni esercizio.

All'interno di ogni esercizio vedremo un video e le istruzioni per eseguirlo con la tecnica corretta. Inoltre, i video ci accompagneranno durante tutto l'esercizio per incoraggiarci a continuare a impegnarci e a dare il meglio di noi stessi.

Se vogliamo iniziare ad allenarci senza uscire di casa e senza spendere un centesimo, dobbiamo solo scaricare gratis il file APK. Tuttavia, questa raccolta di esercizi potrebbe risultare piuttosto carente per gli sportivi più avanzati.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
• L'applicazione offre acquisti integrati.